Außerdem sind die roten Bohnen reich an Eisen, Zink und Kalzium.
Zusammen mit einem selbst gemachten veganen Vollkornbrot kannst du mit nur wenigen Zutaten die perfekte Brotzeit zaubern!
Die meisten Rezepte zum veganen Leberwurst selber machen beinhalten irgendeine Art von Tofu. Es geht bloß darum etwas Ähnliches zu schaffen.